Conscience du Souffle 🍃

Les Escoumins – Essipit

Bonjour chers tous ☀️

Le printemps est arrivé et la nature jubile 🌸

Si vous êtes, comme moi, en confinement, je vous invite à prendre une dizaine de minutes de votre temps pour être avec vous-même 🥰

Arrêtez tout, prenez un tapis, un coussin pour la tête si besoin, appuyez sur ▶️ et laissez-vous guider.

Passez un agréable moment et recommencez à chaque fois que l’envie se fait sentir 🆓

Restez en bonne santé et à bientôt 🙏🏼

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