Introduction au Viniyoga

Namaskaram !

Aujourd’hui, je vous fais découvrir le Yoga que j’enseigne !

Commençons par le terme VINIYOGA.

« On retrouve le sens du préfixe -vi, « distinguer, faire des choix adaptés », et du préfixe -ni, « en dedans, sous »; en résumé « viniyoga » implique de transmettre le yoga avec humilité, dans le profond respect de l’élève.

Concrètement cela oriente vers la transmission individuelle et implique, selon les besoins de l’élève, la mise en œuvre de tous les outils du Yoga dans une démarche progressive. »

Bernard Bouanchaud

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